Мелатонинът е известен с ролята си за регулиране на съня. Но той също така може да укрепи имунната система. Това го прави полезен срещу инфекции и възпаления.
Как мелатонинът подкрепя имунната система?
Мелатонинът действа като мощен антиоксидант. Той защитава клетките от оксидативен стрес. Освен това, стимулира имунни клетки, като Т-клетки и NK-клетки. Тези клетки се борят с патогените.
Мелатонин и намаляване на възпаленията
Възпалението е част от защитата на имунната система. Но хроничното възпаление вреди на тялото. Мелатонинът намалява провъзпалителните молекули. Това помага за възстановяването на тъканите.
Защита от инфекции
Проучвания показват, че мелатонинът подпомага борбата с вируси и бактерии. Той укрепва тъканните бариери. Също така помага за елиминирането на патогени.
Мелатонин срещу оксидативен стрес
Оксидативният стрес е враг на имунната система. Мелатонинът е антиоксидант, който неутрализира свободните радикали. Това защитава клетките и ги поддържа здрави.
Подобрете здравето си с мелатонин
Искате ли по-силна имунна система? Добавките с мелатонин са отличен избор. Те намаляват възпаленията, защитават клетките и подобряват имунната функция.
Започнете с мелатонин още днес. Грижете се за здравето си и укрепете имунната си система по естествен начин!
